Fèves
Fèves
Nos fèves sont cultivées pendant les saisons fraîches pour assurer leur pleine saveur et regorgent de nutriments essentiels tels que des protéines, des vitamines, des fibres, des antioxydants et du folate.
Que vous les vouliez en accompagnement ou comme ingrédient dans vos plats végétaliens ou végétariens, nos fèves ne vous décevront jamais.
Nos haricots sont faibles en calories, ce qui les rend parfaits pour les personnes soucieuses de leur santé. Alors, essayez nos fèves dès aujourd'hui et découvrez le goût délicieux et les bienfaits pour la santé qu'elles ont à offrir !
Types d'emballage
400 g
1 Kilo
2,5 kilo
10 kilo
Types et coupes
Single Peeled
Double Peeled
Plus à savoir ?!
Haricots verts, également appelés haricots verts ou haricots mange-tout, sont un légume nutritif riche en une variété de vitamines essentielles à une bonne santé. Voici quelques-unes des vitamines présentes dans les haricots verts :
Vitamine C : Les haricots verts sont une bonne source de vitamine C, ce qui est important pour maintenir un système immunitaire, une peau et une cicatrisation sains. Une tasse de haricots verts cuits contient environ 12 mg de vitamine C.
Vitamine K : Les haricots verts sont aussi une bonne source de vitamine K, ce qui est important pour la coagulation du sang et la santé des os. Une tasse de haricots verts cuits contient environ 14 mcg de vitamine K.
Folate : Les haricots verts sont une excellente source de folate, ce qui est important pour croissance cellulaire saine et le développement, et est particulièrement important pour femmes enceintes. Une tasse de haricots verts cuits contient environ 42 mcg de folate.
Vitamine A : Les haricots verts contiennent une petite quantité de vitamine A, ce qui est important pour maintenir une vision, une peau et une fonction immunitaire saines. Une tasse de haricots verts cuits contient environ 758 UI de vitamine A.
Vitamines B : Les haricots verts contiennent une variété de vitamines B, qui sont importantes pour la production d'énergie, fonction cérébrale, et une production saine de globules rouges. Une tasse de haricots verts cuits contient de petites quantités de thiamine, riboflavine, niacine, vitamine B6, et vitamine B5.
Dans l'ensemble, les haricots verts sont un légume nutritif qui fournit une variété de vitamines essentielles à une bonne santé, avec un accent particulier sur la vitamine C, la vitamine K et le folate.
Haricots verts, également appelés haricots verts ou haricots mange-tout, sont des légumes nutritifs riches en une variété de minéraux essentiels à une bonne santé. Voici quelques-uns des minéraux présents dans les haricots verts :
Potassium : Les haricots verts sont une bonne source de potassium, qui est important pour maintenir une tension artérielle saine, la fonction nerveuse et musculaire et la santé cardiaque. Une tasse de haricots verts cuits contient environ 211 mg de potassium.
Magnésium : Les haricots verts sont également une bonne source de magnésium, ce qui est important pour une bonne santé. développement osseux, fonction nerveuse, et la fonction musculaire. Une tasse de haricots verts cuits contient environ 25 mg de magnésium.
Calcium : Les haricots verts contiennent une petite quantité de calcium, ce qui est important pour la santé des os et des dents, la fonction nerveuse et la fonction musculaire. Une tasse de haricots verts cuits contient environ 37 mg de calcium.
Fer : Les haricots verts contiennent une petite quantité de fer, ce qui est important pour la production saine de globules rouges. Une tasse de haricots verts cuits contient environ 1 mg de fer.
Manganèse : Les haricots verts sont une bonne source de manganèse, ce qui est important pour le développement sain des os, la cicatrisation des plaies et le métabolisme. Une tasse de haricots verts cuits contient environ 0,2 mg de manganèse.
Dans l'ensemble, les haricots verts sont un légume nutritif qui fournit une variété de minéraux essentiels à une bonne santé, avec un accent particulier sur le potassium et le magnésium.
Février & Mars
